因子宫内膜异位症可致不孕，故预防了子宫内膜异位症即可防止了不孕。苏州东吴医院的不孕不育专家指出，具体可从以下三方面着手：

    其一是防止经血倒流。先天性生殖器畸形如阴道横隔、处女膜闭锁、或后天性阴道炎性狭窄、宫颈粘连等引起经血外流受阻时，均应及时手术治疗，以免潴留的血逆流入腹腔。经期一般不作盆腔检查，如有必要，操作应轻柔，避免重力挤压子宫；

    其二是避免手术操作所引起的子宫内膜种植，一般应避免在中孕期间作剖宫取胎术；经前禁止作各种输卵管通畅试验；宫颈冷冻、电烙、钳切和整形术均不宜在经前进行；人工流产吸宫时，宫腔负压不可突然降低，以防蜕膜碎片随宫腔血而倒流入腹腔；人流吸宫后亦不宜再用手挤压子宫；

    其三是适龄婚育和药物避孕，妊娠可延续子宫内膜异位症的发生，对已属婚龄或婚后痛经妇女应及时婚育。已有子女者，长期服用避孕药片抑制排卵，可促使子宫内膜萎缩和经血量减少，因而经血及内膜碎屑逆流入腹腔的机会亦相应减少，而避免发生子宫内膜异位症的可能。