对于现代男性而言，精子活力低不仅会在日常生活中带来烦恼，严重者还会影响生育。那么苏州增强精子活力的医院有哪些呢？精子活力低的男性在生活中该注意些什么呢？
1、戒烟。
吸烟可以说是男性不育的关键性因素之一了，男性精子从产生到完全成熟的全过程需要90天，在此期间内如果频繁吸烟会严重影响精子质量。
2、避免高温。
不少男性都比较喜欢泡热水澡，洗桑拿和去蒸汽浴室，然而却不知道这些行为都会降低精子的活跃性，让精子的密度和质量大大下降。
3、补锌。
锌元素对于男性精子有着非常大的益处，并且普遍存在于各类海鲜食品和动物内脏之中，男性朋友可以在平时多吃一些牡蛎、猪肝之类的来补锌。
