男性精子质量活力不佳多数是因为生活习惯的原因导致的或者是身体上的原因造成的，苏州东吴医院不孕不育医生刘于洋介绍，生殖道或生殖腺体出现慢性疾病出现也会引起，弱精症怎么*

　　◆*步：积极治疗导致男性弱精的原发病

　　1、针对男性炎症导致弱精的治疗方案：东吴“中西医结合养精诊疗”，直接发挥其药理作用，能活血化瘀，疏肝散结，消除各种炎症，快速提高精子活力。

　　2、精索静脉曲张导致弱精的治疗方案：东吴腹腔镜*实现精索内动静脉精细分离，可视操作;手术不损及睾丸动脉与淋巴，保证了器官功能完整;术后3个月精子精液治疗可有效提高，恢复生育能力。

　　◆第二步：快速提高男性精子质量，恢复男性生育力

　　苏州东吴采用的“中西医结合养精诊疗”根据辨证施治原则，运用中医、西医、针灸治疗、穴位注射、物理*相结合，能有效规避了传统*定位不准。对弱精有着很好的*，3个月以上即可提高精子质量、数量。

　　一：及时发现并治疗疾病：不要让疾病影响到精子的质量，尤其是生殖受到感染，一旦生殖受到感染精子的活力就会出现很大的杀伤力。同时，男性朋友应该在性生活的时候注意清洁，就达到*卫生的性生活。如果男性朋友出现了感染或者是某种疾病应及时到正规的医院进行治疗，避免引起其他的病发症。

　　二：改善生活方式：在生活中戒掉不良的习惯，以提高精子的活跃力。因为常时间的喝酒，抽烟，吃一些带刺激性的食的都会影响到精子的活跃力。

　　三：多吃矿物质食物：来补充锌、硒和蛋白质等。海鲜富含这三种物质，可以改善精子生存环境，促进精子的生成。

　　四：经常吃绿色蔬菜的男性;其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子质量。当然，一些具有补精养身的食物，也可以增强身体的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、

　　温馨提示：在此，男性朋友应该保持一个良好的充沛的精力，给精子提供适宜生长和生存的环境，同时男性朋友如果长期出现精子活力低应该到苏州东吴中西医结合医院专业的医院进行检查与治疗。想了解更多可点击在线医生，及时为您解答!