不孕不育通常是指男女双方没采取任何避孕措施的情况下，保持正常性生活一年以上却仍然无法怀孕的情况。该疾病不仅会对夫妻的生育造成巨大影响，还会导致家庭关系的破裂。那么，为了保持家庭和睦关系，生育出一个健康孩子，男女双方在日常生活中该注意哪些事项呢？苏州看不育不孕哪家医院好？
 

 

    1、个人卫生

 

    许多不育患者都是由于疾病所引起的，而常见的前列腺炎和女性的输卵管炎症都无疑会对生育能力造成不同程度的损害。因此，男女双方在日常生活中注意个人卫生，避免生殖器官的炎症是非常重要的。

 

    2、环境

 

    由于工作原因或是特殊情况，男性会长期处于高温或放射线环境之中，而这些都无疑会对男性的精子造成巨大损害，并且在日积月累之中对其生育能力造成损害，最终导致男性不育的发生。

 

    3、补充营养

 

    无论男女，全身性的营养不足都会导致身体虚弱，影响精子或卵子的产生，并且对其质量造成影响，从而大大降低女性受孕几率。所以，男女双方在日常生活之中都应该补充适量营养，保持一个健康的状态，为生育做好充足的准备。

 

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