苏州不孕不育医院表示，试管婴儿前怎么保养卵巢?卵巢对女性朋友来说相当重要，对于想做试管婴儿的女性朋友来说，做试管婴儿助孕前需要保护好卵巢。那么做试管婴儿前如何保护好卵巢呢?让我们一起来看看吧!

　　1.心态要好

　　人的中枢神经系统与内排泄互相联系，互相影响，人心情愉快时，身体各项指标都处于平衡协调状况，免疫活性物质排泄旺盛、机体抵抗力强。相反，情绪不良可影响机体免疫力，导致多种疾病发生。女人要善于调节心情、正确对待心思抵触，把握杰出的心态，有不良心情时要学会用健康的方式宣泄出来。振奋精神、尽量保持心情舒畅。

　　2.充足睡眠

　　睡觉对预防卵巢早衰同样重要，足够的睡觉对确保身体健康是必须的。维持和谐的性生活，可以使女人具有一个很好的内排泄环境，有利于卵巢健康。缺乏睡觉可以影响腺垂体的排泄，进而对卵巢发生负反馈效果，影响卵巢功能。

　　3.禁摸化学物质

　　禁止触摸化学物质。劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以经过皮肤粘膜吸收，导致女人卵巢功能严重受损。

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